O FIRMIE | NASI EKSPERCI | PARTNERZY | REFERENCJE | KONTAKT

Najbliższe szkolenia biznesowe

Mobbing i antymobbing-seminarium dla kadry zarządzającej
18.05.2012, Warszawa

Asystentka - Partner w Zarządzaniu 
21-23.05.2012, Warszawa

Profesjonalny Office Manager - Zarządzanie biurem
24-25.05.2012, Warszawa

Zarządzanie korespondencją w sekretariacie
29-30.05.2012, Warszawa  

Profesjonalna recepcja
11-12.06.2012, Warszawa

Profesjonalna obsługa klienta w administracji publicznej
15.06.2012, Warszawa

Profesjonalny sekretariat
18-19.06.2012, Warszawa

Etykieta biznesu w sekretariacie
25.06.2012, Warszawa

Obieg i archiwizacja dokumentów w biurze
29.06.2012, Warszawa

Profesjonalny Office Manager - Zarządzanie zespołem
02-03.07.2012, Warszawa

Profesjonalny Office Manager - Zarządzanie biurem
05-06.07.2012, Warszawa

Asystentka - Partner w Zarządzaniu
09-11.07.2012, Warszawa 

Doskonały sekretariat administracji publicznej
16-17.07.2012, Warszawa

Profesjonalny sekretariat w urzędzie
19-20.07.2012, Warszawa  

Profesjonalny Office Manager - Trener Wewnętrzny
29-31.08.2012, Warszawa 

Centrum OKTAWA: Treningi psychologiczne dla osób prywatnych

Trening radzenia sobie ze stresem
19-20.05.2012, Warszawa
Koszt udziału: 250,-PLN 

Trening interpersonalny
16-17.06.2012, Warszawa
Koszt udziału: 250,-PLN

Kontakt w sprawie szkoleń


tel. (22) 4357002
 szkolenia@arkconsulting.com.pl
Strona główna

Asertywność - sposób na stres i konflikty interpersonalne

arkconsulting, wt., 2010-10-12 11:54
 
Zapraszamy na szkolenie otwarte: "Asertywność - sposób na stres i konflikty interpersonalne", 11.02.2011, Warszawa.

 

Korzyści ze szkolenia:

  • Lepsze radzenie sobie ze stresem interpersonalnym
  • Wzrost odporności na manipulację
  • Lepsze radzenie sobie w sytuacjach konfliktowych
  • Wzrost umiejętności prawidłowego porozumiewania się i oceniania innych
  • Zabezpieczenie przed "efektem wahadła" (odreagowaniem dotychczasowej uległości)
Program szkolenia:
  • Zachowania i postawy, które chronią przed stresem w kontaktach z ludźmi
  • Moje prawa i granice, ich obrona i powiększanie
  • Techniki zachowań asertywnych
  • Komunikaty JA i komunikacja bez przemocy
  • Konstruktywna krytyka
  • Skuteczne chwalenie
  • Istota asertywności – złoty środek lub inny wymiar
  • Właściwe używanie emocji
  • Bycie sobą i realizacja własnych potrzeb
  • Konstruktywne rozwiązywanie sporów
  • Optymalna pewność siebie
  • Równowaga wewnętrzna i zewnętrzna
Metoda: warsztat z elementami prezentacji (ćwiczenia indywidualne, w parach i w grupie, dyskusja moderowana, krótkie prezentacje, testy psychologiczne i in.)
 
Prowadzący: szkolenie będzie prowadzone przez dwoje psychologów - praktyków z dużym doświadczeniem pracy w organizacjach.

 

INFORMACJE O SZKOLENIU
Wielkość grupy: 

do 10 osób (decyduje kolejność zgłoszeń)

AGENDA SZKOLENIA
Terminy: 
2011-02-11 ()
Czas trwania: 
godz. 10.00-17.00
Miejsce: 
Warszawa
KOSZT UCZESTNICTWA
Koszt uczestnictwa 1 osoby /brutto, UWAGA: szkolenia finansowane ze środków publicznych nie są objęte podatkiem VAT/: 
850 PLN
Koszt szkolenia obejmuje: 
+ obiad
+ przerwy kawowe
+ materiały szkoleniowe
+ certyfikat ukończenia szkolenia
ZGŁOSZENIA
Formularz zgłoszenia: 
Do pobrania w wersji .doc lub .pdf
Kontakt w sprawie szkolenia: 
tel. 22 435 70 02
e-mail:szkolenia@arkconsulting.com.pl